Felicità e salute, salute e felicità

Presentazione libro Sente-MenteIl termine salute, di derivazione latina (salus, affine a salvus, ovvero salvo), ha l’ampio significato di salute, salvezza, integrità, sinonimi che con il passare del tempo abbiamo un po’ perso di vista, impegnati ad aggiungere aggettivi specifici per distinguere di quale salute stiamo parlando.

Eppure di salute ce n’è una sola, il che lascia intendere che in generale salute è una condizione di integrità che si riferisce a tutto l’organismo, e non solo alla sua visione biomedica, che da sola si dimostra in più casi inefficace.
Fanno dunque parte della salute anche il pensiero e le emozioni. Se si considera l’individuo come una unità composta di corpo e mente (come sede di pensiero ed emozioni), diventa chiaro che differenti stati fisici possono essere collegati a pensieri ed emozioni specifici e viceversa.
Proprio da questo antico e al tempo stesso nuovo concetto parte l’intenzione di Caleidos di puntare l’attenzione sulle implicazioni che l’emotività ha sulla salute. Studi scientifici dimostrano infatti che felicità e ottimismo sono collegati ad uno stato di salute sano: statisticamente, persone con pensieri ed emozioni positivi vivono più a lungo e con uno stato di salute migliore, mentre persone che vivono situazioni di stress cronico con pensieri negativi, ansia e depressione sono più soggette a condizioni fisiche di malattia, dal semplice raffreddore a patologie ben più spiacevoli. Altrettanto lo Yoga della risata dimostra in maniera efficace quanto la risata sia importante per sentirsi in salute.

L’appuntamento del prossimo 23 gennaio, promosso da Caleidos e in particolare dal club di Yoga della risata di Imola “Ride cuore mente”, è l’occasione giusta per parlare di salute in questa nuova chiave, cercando di togliere l’accento dalla malattia per rimetterlo in mano alla persona, prima custode della propria salute.
L’incontro, aperto a tutti, si terrà alla Sala delle Stagioni (via Emilia 25, Imola) alle ore 18.

Ospite d’onore e voce della serata insieme alla psicologa Monica Manzoni sarà la consulente in ambito socio-sanitario di fama nazionale Letizia Espanoli, autrice del libro “De-mente? No! Sente-mente” e di nuove idee per vivere la relazione con persone affette da demenza.

Il 12 febbraio a Castel San Pietro Terme, ore 20,30, si terrà invece la presentazione ufficiale del libro di Letizia Espanoli, cui ha collaborato anche Monica Manzoni. Nel corso della serata sarà donata una copia del volume alla Biblioteca Comunale di Castello; sarà poi possibile acquistare la propria copia.

Scarica il volantino

felicita_e_salute_salute_e_felicita_23-01-15